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आपके स्वास्थ्य पर हस्तमैथुन का प्रभाव: इसके गलत प्रभाव और लाभ क्या क्या है ?

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** यह एक सामान्य गतिविधि है।  यह आपके शरीर का पता लगाने,   खुशी महसूस करने और निर्मित यौन तनाव को छोड़ने का एक  प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है।  यह सभी पृष्ठभूमि, लिंग के लोगों  के होता है।

**मिथकों के बावजूद, वास्तव में हस्तमैथुन के कोई शारीरिक रूप से हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं हैं
**हालांकि, अत्यधिक हस्तमैथुन आपके रिश्तों और रोजमर्रा की जिंदगी को नुकसान पहुंचा सकता है।  इसके अलावा, हस्तमैथुन एक मजेदार, सामान्य और स्वस्थ कार्य है।
**हस्तमैथुन के दुष्प्रभावों और संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें ।
**## हस्तमैथुन के दुष्प्रभाव**हस्तमैथुन का कोई हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं है।  हालांकि, कुछ लोग हस्तमैथुन करने के बाद दोषी महसूस कर सकते हैं या पुराने हस्तमैथुन के साथ समस्या हो सकती है।
**## हस्तमैथुन और अपराध बोध होना**कुछ लोग सांस्कृतिक, आध्यात्मिक या धार्मिक विश्वासों के कारण हस्तमैथुन के बारे में दोषी महसूस कर सकते हैं।
** हस्तमैथुन  न तो गलत और न ही अनैतिक, लेकिन आप अभी भी संदेश सुन सकते हैं कि आत्म-आनंद "गंदा" और "शर्मनाक" है।
 **यदि  आप ‌‌…